Shwe Wutt Hmone Aye(မရွှေ)
🌳ကျေးလက်အငွေ့ အသက်များသာ
🌱ပိုးစာသီးလေးတွေ ခြံထဲမှည့်ပြီ🌱မဲတူးလေ ချိုလေပဲ 🖤🫶
🌳အိမ်နီးနားချင်းတွေက 🦐လယ်ပုစွန်ထုပ်🦐တွေမိလာကြတော့ ဈေးတန်တန်နဲ့လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဝယ်ချက်စားရုံပဲ #cooking
🌿ဝက်တနေလှန်းကြော်က သင်္ဘောသီးထောင်းနဲ့မှ တအားလိုက်ဖက်နေရော🌿#cooking #thaifood #mukbang
🌿ငလိပ်ကျောက် ဟင်းချက်စားဖူးကြလား၊ ရှယ်ကောင်းတာ၊အိအိလေးနဲ့#cooking #cookingfood #foodpreparation #
🎋ကြောင်လျှာသီးခုမှစားဖူးတာ ချိုဆိမ့်နေတာပဲ ကောင်းလိုက်တာမှ 🍃 #cooking #foodie #eating #delicious
🥬အသီးရွက်၊အသားငါးတွေ🥩လတ်ဆတ်ဈေးတန် မရွှေတို့ကျုံကဒတ်ရွာရဲ့ ညနေခင်းဈေးမှာဝယ်ပြီးချက်ပြုတ်မယ် #cooking
🪼ရေခူစားပြီး 🪼allergyဖြစ်လို့ ဆေးပါထိုးလိုက်ရတယ်၊စားလို့ကောင်းသား ကိုယ်နဲ့ဓာတ်မတည့်တော့ထပ်စားမရတော့
သတိသံဝေဂလင်္ကာ 🙏နေဝင်ခါနီးခရီးသည်တွေ----
🥬အသုပ်ဆိုပေမယ့်အရည်လေးတွေနဲ့စားရတဲ့ ကြက်သားမွန်သုပ်🌶️
ပငတ်ခြောက် ချဉ်စပ်သုပ်စားမယ်ဟေ့ ရှယ်ပဲ🤤🌶️🥒
🦀ရွာလယ်တောကထွက်တဲ့ လယ်ကဏန်းပေါင်🦀နဲ့သင်္ဘောသီး ကျောက်ပွင့်သုပ်စားမယ်ဟေ့🌴🥬
🌶️🫑ရှူးရှဲ သင်္ဘောသီးမွန်သုပ် နဲ့ ထမင်းစားပြီဟေ့🍃မွန်ပြည်နယ်သူအကြိုက် မွန်အစားစာတွေပေါ့ #cooking
🍒အရမ်းလှလွန်းလို့မစားရက်တော့ပူး🍒နှင်းသပြေသီးလှလှတွေ ၁၂ရာသီ သီးနေတော့ ခူးစားရပြန်ပြီပေါ့လေ #fruit
🫑ငါးပေါင်းထုပ်ပူပူနွေးနွေး ထုပ်စားမယ်🌶️🥬၊ရွာထဲခြံကအသီးနှံတွေခူးရင်း ခြံထဲသွားကြစို့ #cooking #food
🌱ကြာရိုးမွန်ချက် ချဉ်စပ်လေး + ငါးနှပ်တုံတုံအိအိနဲ့ ရှယ်ပဲကွာ🌱ကိုယ့်ရွာလယ်ကွင်းကထွက်တဲ့ သဘာဝရာသီစာလေး
🌿အာတာလွတ်ဥ နောက်ဖေးခြံထဲတူးပြီး(အညာမြေ)မြေပဲဆီနဲ့🌿ကြော်စားမယ်ဝေ့ ကြိုက်ကြလား #cooking #food #yummy #
ဒညင်းသီးအစားထိုး မျောက်ငိုသီးဆားရည်စိမ်နည်း၊ငါးကွန်းရှပ်ငါးဆုပ်လုပ်နည်းပြောပြပါမယ် #food #cooking
အောက်လမ်းပညာနဲ့စီးပွားပျက်အောင်၊ကျန်းမာရေးထိခိုက်အောင်၊မိသားစုတွေစိတ်ဝမ်းကွဲအောင် အသိမိတ်ဆွေကလုပ်တာ
ငါးနှပ်တုံတုံအိအိလေးနဲ့ မုန့်တီစားရအောင်(ငါးအာပြဲအစိုလေးပေါ့)🌿 #food #cooking #food #mashwe #yummy
🌿ဆီမပါ၊အချိုမှုန့်မပါ🌿မွန်ဟင်းချဉ်စပ်လယ်တောဟင်းတစ်ခွက်နဲ့ဆို ထမင်းမြိန်စေမှာအမှန် #cooking #food
🦐အိမ်လုပ် ပုစွန်ချဉ်နီရဲရဲလေး မရွှေတို့အိမ်မှာအမြဲထည့်နေကြနည်းလေးပြောပြမယ်🦐 #ပုစွန်ချဉ်လုပ်နည်း
🌿💛ဆန်ခေါက်ဆွဲဖတ်လေးနဲ့ ကြက်သားအုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ ချက်စားမယ်နော် #food
🌿ခြံထဲ အလေ့ကျပေါက်နေတဲ့ ဖရုံပင်က အသီးသီးလို့စားရပြီကွ🌿#မရွှေ #food #fruit #yummy
🌿ကျောက်ကပ်အားကောင်းစေတဲ့ ရာသီစာ ကဒက်ဥ ချက်စားကြရအောင်🌿 #မရွှေ #food #ကဒက်ဥ #cooking #yummy
🌿အာပြဲခြောက်ကင် ၁ထုပ်ကို တစ်သောင်းနဲ့ အချိန်ကုန်လူပင်ပန်းသက်သာ၊ကျွတ်ရွမှုနဲ့အရသာရှယ်ရရှိစေမယ်🌿
🐚ပငတ်ခြောက်(ဂုံးခရု)သုပ်စားဖူးကြလား🌿🧅ရှောက်ရွက်များများနဲ့ ချဉ်ငံစပ်သုပ်စားလိုက်ပြီမရွှေတော့
🌿ကရင်ပြည်နယ် ဘားအံမြို့ ရဲ့ မိုးရာသီအလှတရား🌿လမ်းမှားပြီးရောက်သွားတဲ့ခရီးစဉ်လေးပေါ့ အမှတ်တရပဲ
အုန်းနို့ဒူးရင်းသီး လို့ပြောရောင်းတဲ့ခါ ဘာပြောမှန်းမသိကြသူများလို့၊ ဒီလိုချက်စားရတဲ့အသီးဖြစ်ကြောင်း🌿
🌿🥒ခြံထွက်ခဝဲသီး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ချိုချိုလေးခူးချက်ရပြန်ပြီပေါ့🌿သခွားမွှေးလေးနဲ့ တူတူဒီနေ့🫶💕
🌿ကြက်သံပုံးကင် စားကြပါဦးလား 🌿