БЫСТРЕЕ ВЕТРА
Спринт, Силовая и функциональная подготовка, научная база от В.Н.Селуянов.
Я спортсмен, впервые обогнав мальчика в садике я и по сей день в строю, для меня это жизнь, мы есть спорт! Тренироваться я планирую так долго, насколько это вообще возможно, мне нравится идеи правильного питания и здоровья, поэтому я постоянно развиваюсь в этом направление.
Всем желаю успехов и сил не сворачивать со своего пути, будьте настойчивы!
Мои достижения в спорте:
- Легкая Атлетика (Абсолютный Чемпион Псковской Области 100/200 метров, 5й в финале Чемпионата Страны на 100м (Эстония))
- Категория Мастера (35), Дважды Чемпион Страны
- Категория Мастера (35+), Чемпион Стран Балтии 2023
- В категории 35+
100 - 11,27
200 - 23,41
300 - 36,78
30м с ходу 3,02
Ну и:
- Стритворкаут (чемпион улиц Спб 2014, участник этапа Кубка Мира)
- Пауэрлифтинг (нормативы МС в тяге 60/170 и жиме 60/112,5)
- ТА (т 60/90, р 60/77,5)
- Бодибилдинг (с 58 до 73/5%)
- Один из самых успешных фитнес тренеров страны (Эстония, Таллинн)
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА - СЕКРЕТЫ СПРИНТЕРСКОГО БЕГА 60 VS 100
Спортивные приключения в США, ВЫЗОВ
НЕВЕРОЯТНЫЙ МУЖСКОЙ ФИНАЛ 100 МЕТРОВ / ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ В ПАРИЖЕ 2024
НЕВЕРОЯТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ФИНАЛ 100 МЕТРОВ / ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ В ПАРИЖЕ 2024
Как избежать ошибок с травмой в спорте
СУМАСШЕДШАЯ РАЗБОРКА НА 200 МЕТРОВ НА ЧЕМПИОНАТЕ США
СНУП ДОГ 200 МЕТРОВ СПРМНТ
СТРАХ ЭТО ЛУЧШИЙ СТИМУЛ
ТЕОРИЯ СПРИНТЕРСКОГО БЕГА и ПОДГОТОВКИ Ч-1
Скоростное противостояние: 150 метров Ноа Лайлс и Усэйн Болт
СПРИНТ - СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ, ТРЕНИРОВКА С СОПРОТИВЛЕНИЕМ (ВСЕ О ТАЧКЕ)
СУМАСШЕДШИЙ !!! ФИНАЛ НА 60 МЕТРОВ - ГЛАЗГО 2024 - МУЖЧИНЫ
НЕВЕРОЯТНЫЕ ПОЛУФИНАЛЫ 60 МЕТРОВ - ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024
СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРТА С КОЛОДОК - СПРИНТ
СУМАСШЕДШИЙ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 300 МЕТРОВ 30.69 !!!! Новости СПРИНТА 2024 / Ноа Лайлc 6.43
Итоги 2023, Легкая Атлетика, Спринт и Новогодние Поздравления!
Мои первые 200 метров в Лос Анджелесе, спортивные приключения в США
Секрет СПРИНТЕРСКИХ КРОССОВОК для тренировки
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика старта и бега
Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!
Мой первый забег в Санта Барбаре, Америка: Невероятное спортивное приключение!
Избегайте ошибок: Последствия тренировки при травме
СПРИНТЕР ФИЛЬМ летний сезон 2023, легкая атлетика, спорт, уникальная история о каждом из нас
Анализ спринтерского старта с колодок #2 - легкая атлетика
НОА ЛАЙЛС - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика
Узнайте научные секреты мгновенного старта - наука скорости
САМАЯ ХУДШАЯ ОШИБКА В СПРИНТЕ
ШКОЛА СОВРЕМЕННОГО СПРИНТА - ТЕХНИКА ВЕРХНЕГО СТАРТА
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ СПРИНТЕРА