LA Company
LA Company -
Новый медиапроект PRO-бодибилдера Алексея Лесукова.
Видео с тренировками от именитых спортсменов, детальный разбор каждого упражнения, мифы о питании и добавках, лайфы с тренировок Лесукова, интересные гости, обзор событий ,юмор и многое другое.
_______________________
За КАЧество отвечаем!
Чемпионская команда пытается освоить пилонный спорт
Чемпионская прокачка орешка! Лесукова и Масловская
Команда LAC :Ашот Каграманян и Сергей Карандашов
Тренировка по растяжке от LA Company
Поездка в Финляндию на Nordic Fitness Expo 2018
Тренировка в клубе Алмаз! Грудные и бицепс 1.1
Алексей Лесуков на тренировке бицепса бедра и поясницы в клубе "Алмаз"
Алексей Лесуков на тренировке спины в клубе "Олимп- Велотрек"
Тренировка дельт и трицепса в клубе "Олимп-велотрек"!
Небольшая прогулка на чемпионате Северо-запада!
Кусочек тренировки грудных и бицепса в "Алмазе"!
Рубрика Live
Из первых уст часть 2
Из первых уст часть 1
Лесуков. Обращение к поклонникам. Об отъезде за границу и завершении сезона
Nordic PRO за кадром. Впечатление Лесукова (полная версия)
Алексей Лесуков. Первое впечатление от Nordic Pro
Наставление тренера. 1 час до NORDIC PRO
Александр Федоров. 3 часа до NORDIC PRO
Лесуков - о воде и своем состоянии. 3 часа до NORDIC PRO
Эксклюзив! Лесуков - Ночь перед Nordic PRO
Arnold 2015. Как это было! Полная версия
Александр Федоров - о своем выступлении на Arnold Classic
Алексей Лесуков - о своем участии в Arnold Classic 2015
Прокачиваем пресс с Лесуковым и Прыгуновым. Упражнение 3
"Анатомия Live". До старта - 2 недели!
Качаем пресс с Лесуковым и Прыгуновым. Упражнение 2
Анатомия Live. За месяц до Арнольда
Качаем пресс с Лесуковым и Прыгуновым. Упражнение 1: Скручивание корпуса на горизонтальной скамье
Для чего нужен AAKG? Разбираем свойства и плюсы приема до и после тренировки