ЙОГА ДЛЯ ЭНЕРГИИ с Мариной

Приветствую тебя, дорогой человек.

Я Марина, телесно-ориентированный психолог и инструктор кундалини йоги.

На этом канале — практики, медитации и крии, вдохновленные подходами западной науки и восточной практики.

Кундалини йога - это необычная йога, ее используют в центрах реабилитации химически зависимых по всему миру, она помогает даже в самых тяжелых эмоциональных состояниях. Регулярная практика, как показывают научные исследования, меняет нейрофизиологию, а значит меняет жизнь к лучшему.

Если вы хотите почувствовать больше ясности, стабильности, и энергии — вы в правильном месте.

Все практики рекомендуется выполнять под руководством инструктора с возможностью обратной связи.