彤霞的退休日记
😊北京人，体重55公斤、
喜欢各种体育锻炼、做饭的爱好！
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😊Beijing native, weight 55kg,
I like all kinds of physical exercise and cooking hobbies!
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向战斗在一线的大白们致敬，看看特殊时期我耳背的老母亲如何交流#游泳 #mychannel
北京提倡非必要不离开本区域，做好自己健康的第一责任人#游泳 #旅行
听听和我母亲平时这样的对话！#游泳 #mychannel
年纪大的朋友请您不要随便改变自己的生活习惯！#游泳 #mychannel
家里有老人的一定要按时做核酸，不然会很麻烦……#游泳 #mychannel
愿我们都在多变的气候中平安健康！#游泳 #mychannel
跑步是以锻炼为目的的#游泳 #mychannel #旅行
坚持运动带来的健康快乐无与伦比哦！！！#游泳 #mychannel #旅行
早睡早起您养成这样的好习惯了吗？#游泳 #mychannel #旅行
心情不好的时候就说出来呗解压#游泳 #mychannel #旅行
温馨提示您做核酸，出门戴口罩请您遵守！！！#生活方式 #旅行 #游泳
晨跑是一种毅力！晨跑是一种生活方式加油！！！#生活方式 #旅行 #游泳
把晨跑带来的好处分享给您，妥妥的棒呢！#生活方式 #旅行 #游泳
晨跑使生活更自律，想健康就要持之以恒！#生活方式 #旅行 #游泳
半山腰总是挤的，你要去山顶看看，一步一步往上走吧！#生活方式 #旅行
我都想不起叫什么名字的曲子了#生活方式 #旅行 #游泳
我的容幸#生活方式 #旅行 #游泳
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你的坚持一定会给你的将来带来更多的精彩！加油哦我自己#生活方式 #搞笑
我来了！#生活方式 #搞笑
在运动中寻找快乐，多多锻炼身体好！#生活方式 #搞笑
听听大叔们唠叨游泳的姿势#生活方式 #搞笑
准备下水感受一番，这水温的刺激！#生活方式 #美食
一句明儿见了您内，喊出了游泳人的毅力和勇气！#生活方式 #搞笑
阿姨大叔们的坚持，是我的榜样，再努力一下呗#生活方式 #搞笑 #美食
每天游泳的过程，就是锻炼自己毅力的过程！#生活方式 #搞笑
游泳后的各种闲聊，还挺有趣儿#生活方式 #搞笑
这位坚持游泳的阿姨，真的是教科书般的阳光老年生活的典范，支持#生活方式 #美食