Santé sénior avec Dr John
Bienvenue sur ma chaîne dédiée à la santé et au bien-être des seniors !
Ici, vous découvrirez des conseils pratiques, des astuces naturelles et des informations fiables pour rester en forme, actif et heureux après 60 ans.
Au programme :
Alimentation équilibrée et anti-âge,
Aliments à éviter après 60 ans,
Remèdes naturels et astuces santé,
Bienfaits des fruits et légumes,
Conseils pour une meilleure digestion, mémoire et énergie
Parce que vieillir en bonne santé, c’est possible !
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