200,4*6@RicisOfficial1795 200,4*6+1 2024健身FLAG,健身,深蹲,必剪创作
2024-06-22 [Sa] Human Flag ++
2024-02-18 技术调整 翻站 窄拉 145
都2024年了,你该蜕变了!
年会上替大家了解一下这些博主2024年的目标!
Human flag performed by flag man 2024
不吹不黑,这才是健身3个月的真实变化!
Gotta have it | #flagfootball #crossfitt #legday #2024
[锻炼]2024年02月12日 健身-跑楼梯[
【高位下拉】的四种拉法,不知道的肯定练不大!
Try this Flag🔥💪🏻 #shorts #humanflag #calisthenics
[锻炼]2024年02月13日 健身-跑楼梯
[锻炼]2024年02月10日 健身-俯卧撑+腹肌锻炼[
[锻炼]2024年01月07日 健身-跑楼梯+俯卧撑+腹肌锻炼
[锻炼]2024年02月29日 健身-负重俯卧撑+腹肌锻炼
[锻炼]2024年02月03日 健身-俯卧撑+腹肌锻炼[
2024-01-26 抓 80 慢动作 继续改 握距 发力点 屈肘 分腿
This Is Unrealistic 😂 #playground #australia #flag #calisthenics #fitness #gymjokes
[锻炼]2024年02月25日 健身-俯卧撑+腹肌锻炼
[锻炼]2024年02月07日 健身-俯卧撑+腹肌锻炼[