부담없이 누구나, 이완요가 20분 by.지음요가(jiumyoga)
누구나 편안하게, 30분 데일리 요가 by.지음요가(jiumyoga)
(고화질•4k) 바른 자세를 위한 척추 순환 요가 | 자세교정 | 등펴기 20분 by.지음요가(jiumyoga)
(고화질•4k) 어깨 • 목 • 머리가 맑아지는 요가 15분 | 어깨를 가뿐하게 풀어주는 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
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25분 골반•척추 순환요가 by.지음요가(jiumyoga)
여행지에서의 요가 수련 ☺️🍃🧡 아름다운 숲 안개와 초록! 우유 까주고 똥 치워도 너무 좋지요〰️
부드럽게 몸을 풀어주는 데일리 요가 by.지음요가(jiumyoga)
활력을 채우는 데일리 요가 수련 40분 by.지음요가(jiumyoga)
Jvlog 한여름 어느 날, 30개월 한라와 40일 하루 | 출산 후기와 근황 토크 by.지음요가(jiumyoga)
올해도 급작스러운 라이브 담소 by.지음요가(jiumyoga)
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요가수련에 도움되는 쉬운 이론3 측굴과 비틀기 / 측굴 아사나 / 비틀기 아사나 / 척추순환 by.지음요가(jiumyoga)
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가슴이 답답할 때 30분 힐링요가 / 머리가 맑아지는 요가 / 스트레스해소 / 불면증해소 / 가슴열기 by.지음요가(jiumyoga)
(재녹음) 요가비기너를 위하여 '초보자를 위한 아침요가' by.지음요가(jiumyoga)
의자를 이용한 임산부요가 / 임산부 요가 by.지음요가(jiumyoga)
요가를 처음 만나는 이에게 / 요가이야기 by.지음요가(jiumyoga)
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감사 인사와 작은 나눔 '고맙습니다. 그리고 함께 기부해요!' by.지음요가(jiumyoga)