exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives
Tuto de cohérence cardiaque, 5 minutes de respiration pour 4 heures de sérénité.
Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - bruit de la mer - 6 respirations/minute
Insuffisance cardiaque
COHÉRENCE CARDIAQUE exercice 5 min
Cardiaque
Cohérence Cardiaque (5 min) : exercice de respiration anti-stress
Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - Champ de Tournesols - 6 respirations/minute
Cohérence cardiaque. Exercice de respiration (5 minutes) anti angoisse. Possibilité yeux fermés.
Cohérence cardiaque (10 minutes) pour diminuer stress et anxiété
5 MINUTES DE COHÉRENCE CARDIAQUE
🟢 Cohérence cardiaque n°620 🌿 5 min
Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - coquelicots dans les champs - 6 respirations/minute
Arrêt cardiaque
Cohérence Cardiaque, meilleur exercice de cohérence du cœur
🟢 Cohérence cardiaque n°606 🌿 5 min
🟢 Cohérence cardiaque n°619 🌿 5 min
Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - le Cervin - 6 respirations/minute
Au coeur des organes : Le rythme cardiaque