Autogenes Training | 15 Min. Körperreise // Entspannung & Stressabbau
Progressive Muskelentspannung mit 7 Muskelgruppen 😌🌿
Achtung: Tiefe Entspannung & Blockadenlösung (432 Hz + 7.83 Hz Frequenzen)
Tiefenentspannt Einschlafen | Loslassen • Entspannen • Einschlafen | Geführte Meditation
Genieße eine tiefe Entspannung von Körper & Geist 💫 Meditation
Körperreise - AUTOGENES TRAINING für eine tiefe Entspannung | Meditation
Progressive Muskelentspannung // 20 Min. PMR im Liegen
Sanfte Meditation bei Hochsensibilität & Überforderung
Kurze Version: Progressive Muskelentspannung mit 7 Muskelgruppen 😊🌿
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