เคล็ดลับ ‘อายุยืน’ แบบคน ‘นอร์เวย์-ญี่ปุ่น-ฮาวาย’ | MiLLi Move EP.46
"4 แกนชีวิต" ที่ทำให้สุขภาพดี มีความสุข ไร้โรคแบบคน Blue Zone 🥗 อยากอยู่ถึง 100 ปีแบบแข็งแรงต้องฟัง
หมอญี่ปุ่นวัย 105 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน | เกษียณสุขใจ
9 พอดแคสต์ คู่มือแด่ “ผู้โดดเดี่ยว” เพราะชีวิตต้องอยู่คนเดียวให้ได้ | Podcast Longplay MM
หมอญี่ปุ่นรุ่นเก่า: กินสิ่งนี้ทุกวันแล้วอายุยืนถึง 100 ปี
ไขความลับ ทำไมคนญี่ปุ่น อายุยืนที่สุดในโลก เปิดโลกญี่ปุ่น อิคิไก คืออะไร Ikigai 生きがい
เคล็ดลับคนญี่ปุ่น สูงวัยแบบสตรอง | ดูให้รู้ Dohiru
เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]
รวยเงียบๆ แบบคนญี่ปุ่น / รวยแบบนี้ รวยแบบมีความสุข
ทำไมคนญี่ปุ่นถึงมีโรคเบาหวานน้อย? ความลับแห่งชีวิตที่สุขภาพดีที่พวกเขาไม่อยากให้คุณรู้!