စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှော့ချခြင်းတရားတော်(ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြိး)
စိတ်သန်မာအောင် လေ့ကျင်ပါ တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
သည်းခံခြင်းနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားထိန်းသိမ်းခြင်းတရားတော်- ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
ကြောက်မက်ဖွယ်ရာကောင်းသော လူ့လောက - ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
တန်ဖိုးရှိတဲ့လူဖြစ်ဖို့ တရားတော်မြတ်- ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
ပါချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှု့မြင်၍မိမိက်ုယ်ကို ပြုပြင်ခြင်း တရားတော်
ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး တရားတော်များ အမျိုးသမီးတိုင်း နာယူသင့်တဲ့ တရားတော်
ပါချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားအပ်သော တစ်ယောက်ထဲဖြစ်အချိန် ကြာပန်းလို နေထိုင်ပါ။
၂၀၂၅ ခုနှစ် ကံကောင်းမှုတွေပဲ ရရှိစေသော နည်းလမ်းများ - ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
အောက်တန်းကျတဲ့ လူတွေကို ဒီလိုတုန့်ပြန်ကြည့်ပါ တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
မိမိရဲ့မငြိမ်မသက်တဲ့စိတ်တွေကို ထိန်းချုပ်ချင်ရင် ဒီတရားကိုနာယူပါပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ
ပါချုပ်ဆရာတော် တရားတော်များ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မေတ္တာဖြင့် အနိုင်ယူပါ တရားတော်
မငြိမ်မသက်တဲ့စိတ်တွေကို ထိန်းချုပ်ချင်ရင် ဒီတရားကိုနာယူပါ #ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်နန္ဒမာလာဘိဝံသ
စိတ်ကိုငြိမ်းအေးစေသောဝင်လေထွက်လေရှုမှတ်နည်းတရားတော်(ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြိး)
လက်ရှိဘ၀မှာ လူတွေ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ဘာကြောင့်ရေစက်ဆုံကြတာလဲ
အတွေးလွန်ခြင်း (Overthinking) ဖြစ်ပြီး အိပ်မပျော်ပါက ထိုတရားတော်ကိုဖွင့်ထားပါ
ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး တရားတော်များ သရဏဂုံ ကိုးကွယ်ဆည်းကပ်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တို့၏ အကျိုးကျေးဇူး တရားတော်