Видео ютуба по тегу 【穴位保健一百招】肩髃穴自我保健按摩教學｜預防與改善五十肩

肩髃穴自我保健按摩教學｜預防與改善五十肩【穴位保健一百招】

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中医调理之五十肩五十肩主要是手臂三条阳经有瘀堵。阳明经堵不能抬手梳头可以按摩合谷穴、曲池穴；手三焦经堵不能侧举按摩外关；手太阳小肠经堵手不能往后背挠痒痒，按摩后溪。通常一次就有明显改善。

五十肩，肩膀痛的抬不起來，按手臂上這個位置，就能緩解！

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