Видео ютуба по тегу サブ3

[サブ3.5ランナーの挑戦] 武左衛門マラソン　90分切りなるか！？

【4月22日】0km/226.1km #マラソン #サブ3 #サブ4 #サブ5 #アラフォー #ダイエット #ジョギング #ランニング

フルマラソン。サブ３への道！　470日目。ご褒美おやすみ。

【4月21日】13.7km/226.1km #マラソン #サブ3 #サブ4 #サブ5 #アラフォー #ダイエット #ジョギング #ランニング #洞爺湖マラソン

【今すぐ見て】サブ３目指すランナーほどLSDが必要なたった1つの理由とは？#spiritsrun #ランニングフォーム #マラソン #マラソントレーニング #ランナー

【今すぐ見て】サブ3目指すランナーほどLSDが必要なたった1つの理由とは？

あおもり桜マラソン2025 〜帆立の炊き込みご飯おにぎりを頬張ってサブスリーにチャレンジ！猛烈な強風の中、もがいた結果は？〜

【4月20日】0km/212.4km #マラソン #サブ3 #サブ4 #サブ5 #アラフォー #ダイエット #ジョギング #ランニング

かすみがうらマラソン5kmラストのペースアップ！ #マラソン #サブ3 #サブ4 #かすみがうらマラソン

ニューヨークでプロのハイブリッドアスリートとして1週間のサブ3マラソントレーニング

#102 秋のサブ3に向け1500M タイムトライアル（夏までに5分切り目標）コーチはチャットGPT

フルマラソン。サブ３への道！　468日目。さあ行くぞー♪

【始動】体重86kgで初マラソン3時間23分達成！ついにサブ3を目指す撮影者が練習開始！初回練習前の体重がww #マラソン #ダイエット #ランニング

【4月19日】12.6km/212.4km #マラソン #サブ3 #サブ4 #サブ5 #アラフォー #ダイエット #ジョギング #ランニング

【4月18日】0km/199.8km #マラソン #サブ3 #サブ4 #サブ5 #アラフォー #ダイエット #ジョギング #ランニング

フルマラソン。サブ３への道！　467日目。仕上げジョグ。

【 #サブ3 への道 】2025.4.17(木) 400m✕15本 #マラソン #フルマラソン

ジョギングだけでサブ3する方法はコメント欄をご覧ください

【4月17日】13.2km/199.8km #マラソン #サブ3 #サブ4 #サブ5 #アラフォー #ダイエット #ジョギング #ランニング

フルマラソン。サブ３への道！　466日目。激辛失神ランチ。