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還在傻傻吃洋蔥嗎？它才是血液最強清潔工！才吃2天，血管就年輕了20歲！從此血栓斑塊躲著你走，還能有效預防夜尿失眠！【中老年講堂】

日本最新研究發現：死亡從你的雙腿開始！如果你已60-80歲，請立刻開始吃這個食物！【中老年講堂】

60歲後要遠離香蕉？醫生提醒：老了不想一身病，這3種水果千萬別吃！【中老年講堂】

吃飽飯後站著是錯的？醫生：老了不想進醫院，這5件事情千萬別做，都很傷身！【中老年講堂】

世界公認的5種垃圾食品，泡麵竟沒有上榜？比吸煙喝酒還傷血管100倍，吃的越多吃的越快！台灣還有很多人愛吃！【中老年講堂】

日本腫瘤專家研究癌症60年後總結，只要不碰這4樣東西，癌症就永遠纏不上你！【中老年講堂】

半夜尿頻經常起床，不花1分錢，這個動作早晚各1次，從此告別夜尿，一覺睡到天大亮！【中老年講堂】

55歲後癌症高發？晚上把主食換成它，快速清楚全身癌細胞，還能清理血管，防止血管堵塞，癌細胞永遠纏不上你！【中老年講堂】

香蕉、洋蔥到底是致癌還是抗癌？美國腫瘤專家研究42萬人發現：每天吃香蕉和吃洋蔥的人，心臟和血管竟會出現一種神奇的變化，越早知道身體越好！【中老年講堂】

上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2種東西必須吃，2件事越早做效果越好！中老年人必看系列！【中老年講堂】

好消息！癌症最強剋星被揪出！吃3天能殺死97%的癌細胞，正常人吃也可防癌！50歲以上的老人一定要了解！【中老年講堂】

全身麻醉，相當於死過一次？醫生揭秘：麻醉時，身體都在經歷什麼？麻醉有哪些副作用？醒來後人會變傻、變笨？看完真的嚇了一大跳！【中老年講堂】

美國血管專家公佈：它是降血脂神器，每天吃1口，血脂斑塊瞬間化成渣，恢復血管彈性，18天根除高血脂！【中老年講堂】

人老了以後，手裡一定要握緊2樣東西！少1樣都不行，晚景多半會很淒涼！【中老年講堂】

61歲女子每天都煮蘋果吃，半年後去醫院體檢，身體竟發生了這些變化，醫生都驚呆了！【中老年講堂】

魚肉是癌細胞的「催化器」？醫生提醒：這5種魚千萬別吃！否則神仙都救不了你！【中老年講堂】

94歲老人強力推薦！這個動作早上做1次，活腎血、排腎毒、補腎精！到100歲還能每晚硬邦邦！【中老年講堂】

睡得越早，死的越早？11萬人的數據給出答案：千萬別再7點和9點入睡，無數老人後悔看完了！【中老年講堂】