自律神経がゆるむ丹田呼吸ストレッチ
陳式太極拳轉動丹田,配合呼吸內氣發力,手腳四肢和全身關節肌肉配合,使力量達於手上。Tai Chi rotates the Dantian, coordinates the breathing
女医が教える!めぐり呼吸法ワークショップ【お寺特別開催】1日5分の呼吸法✖️健康法を配信!概要欄へ #呼吸法 #自律神経失調症 #睡眠改善 #健康 #丹田 #医師 #女医
【丹田呼吸】藤麻美子先生と正しい呼吸で運動能力が劇的に向上する方法を大公開します!
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教妳呼吸法,讓丹田發熱發燙;通過特定呼吸法的練習,人體的精氣神能夠得到有效的彙聚和凝練可以引導體內的真氣 #修行 #正能量 #人生感悟 #打坐
春こそ丹田集中‼️腹式呼吸‼️やってみて‼️蹲踞、ハッケヨーイもおすすめ‼️
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西野流呼吸法を科学する 東北大学名誉教授 医学博士 貫和敏博先生 【公認】西野流呼吸法®︎仙台教室主宰 「西野流で5億年前の身体が蘇る、こんなロマンはない」
【誘導】丹田呼吸をやると、思考が黙ります。思考が黙ると今にいれます。今にいると幸せです。
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2025/4/7 感じることは愛すること 丹田呼吸!
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