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Five Step Fists (五步拳 ) demonstrated by Master Shi Yandi (释延荻)

少林五步拳教学完整版（Shaolin Wu Bu Quan teaching）

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武術教學 基礎套路 五步拳 / Wu Bu Quan - WuKungFu

《五步拳》Five steps fist 中英文版，冷先锋 编著

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