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【料理示範】生酮起司蛋糕｜身心靈轉化中心真原廚房

2025/4/2 羅友文💪全自然健美，生酮低碳營養美食😋週三下午2點，首次來台南市南區鹽埕吃〔無名骨肉湯〕補個生酮美食小餐餐。好吃😋又營養💪肉量又夠！CP值高👍〔🐷肉骨肉〕

西九戲曲中心超抵食│生酮低碳CAFE幫你搣脂│幾十蚊就食到生酮奶茶│貢丸│果仁醬多士

控碳水后体能严重下降？｜生酮饮食、低碳饮食后，我选择重回碳水餐

為何自行車與跑步不適用低碳或生酮飲食而重訓卻不影響

[生酮減肥/低碳飲食] 多倫多大學研究 : 與腸癌風險有關 ? ! 生酮風險點止酮疹? 生酮飲食適合那些人? 應該如何戒糖減脂？健康減肥 /Coffee Chat/

🔥生酮巧克力布丁🍫 超滑超濃，入口直接融化！無糖低碳也能這麼好吃！🤤🍮 #cake #food #shorts

2024/11月份/ 羅友文💪全自然健美，生酮低碳飲食，斷食重訓〔禁食練背〕鐵頭功超載負重訓練小意外🤪下背闊肌訓練！〔反握單手機械式划船〕

2025/2/9 羅友文💪全自然健美，生酮低碳美食，週日下午來大胖不用排隊！💞更好吃寬敞舒服的台南〔大胖豬心〕第二代，口味依然讚👍大份乾拌蒜頭豬腳+麻油豬心湯x2碗+大份麻油乾腰只

2025/2/2 羅友文💪全自然健美，生酮低碳美食，禁食25小時後來永華路秋茂園週日開食晚餐=蒜泥白肉+炒蚵仔+豬油煎魚肚+豬油蝦仁🦐7顆蛋的炒飯+蚵仔煎蛋=共680元。碳水約25%

2025/1/24 羅友文💪全自然健美，生酮低碳飲食，我和王介禁食重訓後，又來〔關老爺〕關東煮，吃新菜色豬頭皮，麻辣牛筋，麻辣牛肚，豬肥腸，滷蛋〔王介首次長禁食練肩👍〕

为什么生酮饮食低碳饮食总是便秘？why you are constipated on keto diet#便秘改善 #健康知识 #生酮饮食

【低碳生酮零食开包试吃】无糖脆脆虾和理想燃料生酮能量棒

生酮暢銷作家已胖回原形？😱一支影片搞懂低碳的減脂原理和代價 (Eng Sub) | Carbs & Insulin Make You Fat? Debunking the Myth!

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肥胖代碼：碳水導致肥胖，低碳、生酮飲食有助減肥。這是真的嗎？｜低碳飲食｜低碳生酮 ｜生酮飲食｜减脂｜減肥經驗分享｜碳水化合物｜減肥小知識｜减肥

2024/12/20 羅友文💪全自然健美，生酮低碳飲食，晚上重訓後，第二次來台南民生路〔關老爺關東煮〕吃麻辣牛筋，牛肚，鴨血，肥腸，牛肉片，滷蛋，等

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关于低碳，生酮饮食减肥，可能是我最后一期视频了，劝不动了！ 体重管理 减肥知识 减脂 科学饮食 健身饮食