夏までに体重を5キロ確実に落とす方法 #cover #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ減量 #フィットネス
体重86.8kgあった僕が今現在、72.8kgまで約2ヶ月ちょいで14キロ体重を落とす方法について。
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