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健身房新手【4天練全身課表】每天只做CP值最高的三個精華動作！│健人訓練│ 2021ep31

25分鐘【急速燃燒卡路里】全身徒手鍛鍊 腹肌出現 體脂再見！│健人訓練│ 2021ep29

腹肌&燃脂瘦身【高效間歇有氧】居家徒手健身 在家減肥打造腹肌！│健人訓練│ 2021ep23

工地最巨現身！【最強工人硬舉挑戰】屌虐健身房假肌肉！│健人腳勤│ 2023ep25

公園突擊【76歲單槓神人】超強阿北輪番上陣 實力更勝9成年輕人？！│健人腳勤│ 2024ep16

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【徒手高強度間歇有氧】和蓋伊一起做 15分鐘高效燃脂！│健人訓練│ 2020ep43

20分鐘【高強度間歇有氧】居家徒手 減肥瘦身 蓋伊陪你一起練！！ │健人訓練│ 2024ep27

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高強度有氧【黃金徒手訓練】10分鐘能跟得完 你也是狠人！│健人訓練│ 2022ep15