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康康尿酸過高痛到無法走路！高尿酸恐引三高共病！痛風發作增心梗.中風風險！6大高磷食物傷腎 健康2.0 20250302【完整版】陳欣湄 韋汝 洪永祥 王健宇 黃淑惠 雷議宗@tvbshealth20
人老了，不在於運動，不在於喝水，年過60，請記住5句長壽準則
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The difference between medicine 2.0 and medicine 3.0
《解决声乐刚需3.0》震摇下巴练习。对一些由于⻓期运用挤紧喉头的错误方法歌唱，用这一方法做练习，到下巴和舌部紧张的“症状” 消除，发声情况就明显好转。#零基础学唱歌 #声乐教学 #男高音 #咽音
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