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よみぼ~でストレッチ 首part.1 (3/5) #健康壱番館 #東洋整体学院 #よみぼ~
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スマホ腕。手に力が入らない、腕が上げにくい方におススメストレッチ #健康壱番館 #整体
【健康壱番館】首痛、巻き肩を治したい 後半 Vol.69【院長施術】
【健康壱番館】寝れない起きれない・・・首痛、巻き肩を治してほしい Vol.68【院長施術】
【足のしびれ】健康壱番館院長の施術を大公開 後半 Vol.66
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ストレッチまとめ第4弾 坐骨神経痛予防・冷えからくる坐骨神経痛・足のしびれ①・足のしびれ②・膝痛・骨盤の歪み Vol.63【健康壱番館Q&A】
【健康壱番館】足踏み+しりとりで楽しく認知症予防 コグニサイズ第7弾 Vol.62
【健康壱番館】坐骨神経痛に効果的!股関節ストレッチ Vol.61
【認知症予防】じゃんけんで頭の体操 コグニサイズ第6弾 Vol.60【健康壱番館】
【健康壱番館】ぐっすり眠れる背中ストレッチ3選 Vol.59
認知症予防コグニサイズ第5弾 Vol.58【健康壱番館】