膝蓋不好別瞎練,跟我做3個動作,再壞的膝蓋也能練好!【健康管理師李晓】
一把梳子頂6個醫生!感冒頭痛,經絡不通,不吃藥就好了!【健康管理師李晓】
腎精不足,手腳冰涼?道家子午雙修,調和陰陽,補腎強精!【健康管理師李晓】
春節吃得太油膩,消化不良肚子脹,飯後一杯酸甜水,刮油解膩真好【健康管理師李曉】
乳腺,甲狀腺,增生結節,側身摩肝經100下,疏肝解鬱通肝經氣血【健康管理師李曉】
陽氣化萬病!舉手昇陽功,每天10分鐘,陽氣暴漲,經絡通!【健康管理師李晓】
盗汗、自汗、虛汗?身體2個止汗穴,1補1瀉,少出汗更清爽【健康管理師李晓】
血管开始变硬,腿脚会有4个表现!若有3个以上,尽快去医院检查【健康管理师李晓】
膽經一通,萬病無蹤,晨起敲膽經50下,白髮少,陽氣升,大腿細了
肚子大,內臟脂肪厚?堅持抓帶脈30天,精準瘦腰腹,消滅大肚子!【健康管理師李晓】
達摩甩手功,經絡全疏通,我堅持了15天,全身經絡都通透了!【健康管理師李晓】
會陰穴,一穴開百穴開!極品“頂陰功”,陰陽交合變強壯!【健康管理師李晓】
此處一拍通全身陽氣!每天1分鐘,拍走頭暈,失眠,脫髮!【健康管理師李晓】
寒潮來了當心感冒,搓搓手上很靈的“感冒點”,補肺氣,防感冒【健康管理師李曉】
腎氣不足,晚上起夜多,睡前抬腳10分鐘,補腎氣活氣血,睡得好【健康管理師李曉】
3個動作,坐著就能瘦10斤,不知道就亏大了!(懒人进)【健康管理師李晓】
不跑不跳瘦全身!堅持30天後踢腿,精準燃燒內臟脂肪!【健康管理師李晓】
陽氣不足,經絡不通?只需5秒鐘,12經絡全疏通,陽氣衝到頭頂【健康管理師李晓】
得了痔瘡別急著割,搓尾椎1個特效區,內痔外痔輕鬆搞定【健康管理師李曉】
心腎不交老得快,“雙元”叩擊法,打通任督二脈,改善上熱下寒【健康管理師李曉】