Видео ютуба по тегу 健康運動指導士

【毎日簡単トレーニング】肩の痛み解消‼️肩周りストレッチ編😊是非肩痛さんやってください‼️ #肩凝り #肩痛 #肩こり #首痛 #くびこり #肩凝り解消

クレアチン大特集【2025最新情報】

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子供たちと先生へ、一歩踏み出す、勇気が出るお話！わかやま健康大使 わかきん先生 わかきん体操 よってって体操

健康運動指導士が教える、脱・扁平足！

【眠る前3分でリセット☆】疲労回復ストレッチ

太る座り方3選です✨#鍼灸師#カイロプラクティック#健康運動指導士#健康運動実践指導者#健康経営エキスパートアドバイザー#介護予防トレーナー#健康#ダイエット#セルフケア#筋トレ#筋肉

健康・体力づくり支援モデル｜広島国際大学　健康スポーツ学科

【気分ほぐれる初級エアロ】のんびり動いてリフレッシュ#エアロビ #エアロビクス #アラフィフダイエット #健康体操 #健康運動指導士 #運動不足解消 #痩せる運動 #痩せるダンス #有酸素運動

ガチガチな背中リセット4種目！#肩甲骨はがし　#肩こり解消 #姿勢改善 #肩甲骨リセット#背中痩せ #背中すっきり　#簡単ストレッチ　#30秒　#shorts #健康運動指導士

「代謝を上げる肩甲骨エクササイズ」_肥満（ダイエット）外来

【のんびり初級エアロ】ゆっくりとした音楽で楽に気持ちよく踊る気分転換リフレッシュに良いエアロビクス　痩せる朝ご飯前のタイミングにやる有酸素運動としてもちょうどいい強度です

股関節の詰まりは1分ボールコロコロ体操で改善.解消！寝ながらできるストレッチ\更年期世代必見/ #機能改善 #更年期ケア #ストレッチ #股関節ほぐし#茂木伸江#ボール体操#寝ながら #茂木伸江

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【マッサージ不要🙅‍♀️】座ったまま肩と首こり即効解消　5分｜DAY1359 5 Min Shoulder Release Exercise｜All Sitting

【座ってできる簡単体健康操】健康目指して毎日体を動かしましょう。運動不足解消・高齢者様にもおすすめ！

健康運動指導士が教える、お通じ体操（座位・立位）

健康運動指導士が教える、お通じ体操（仰臥位）

大阪城トライアスロン 2025 ３年ぶりの舞台へ！ わかやま健康大使 わかきん先生 わかきん体操

曲池です✨#鍼灸師#カイロプラクティック#健康運動指導士#健康運動実践指導者#健康経営エキスパートアドバイザー#介護予防トレーナー#健康#ダイエット#セルフケア#筋トレ#筋肉#自律神経#肌トラブル