Видео ютуба по тегу 健脾

湿气最怕这个小方，夏天使劲吃，不仅健脾养胃排湿，还能补气化痰

食全食美 20250606：【松花南瓜泥】營養功效：延緩衰老、健脾疏肝、利尿通便

山楂是个宝，消食又降脂 #山楂的妙用 #消食 #健脾开胃 #中医

和胃健脾功 - 第一套 （鏡面演示 張広徳 創編 楊柏龍演示）

20年的老陈皮炖雪梨 功效：健脾/ 助消化/ 开胃/ 止咳 /理气/ 祛湿 /化痰

养胃八大口诀#养胃#健脾养胃#养生

30幾度酷熱最啱煲🏖健脾理氣/利水去濕💦夠合時美味💫記得點讚/分享/訂閱🍀中英文字幕⭐️

山药别蒸来吃，打入4个鸡蛋，健脾养胃，小孩吃了长高个【山野美食】#food #cooking #家庭菜 #美食教程 #美食 #家常菜 #健康飲食

绿豆汤这样喝，健脾祛湿养心安神！#关爱女性健康 #涨知识 #硬核健康科普行动

#中医 #健脾 #中医养生

一周不重样的八种山药小饼健脾养胃又好吃

和胃#健脾 ，常按这一个穴位#健脾养胃 #祛湿 #中医养生 #硬核健康科普行动

健脾益胃湯，簡單易煲

体重常年超过130斤记住这一招健脾祛湿#医学科普 #医学知识科普 #硬核健康科普行动 #医疗

今天回老家蹭饭啦#合理饮食 #养胃#健脾养胃#养生

健脾开胃的山楂糕

一碗粥健脾益气补肺 #中國醫 #中医 #壽命#健康長壽#老年健康 #退休生活 #晚年健康#中医 #中國醫 #健康 #養生 #医学科普 #养生 #食疗 #药膳#中医文化 #健康飲食 #药膳

倪海厦祛湿四味药，健脾祛湿秘方！

宫音入脾：宫音有助于健脾补气、安心宁神、提升专注。Gong tone nourishes the spleen. Replenish vital energy (Qi), calm the mind.

百岁奶奶的生活智慧|||健脾祛湿经典四神汤，快来学吧！🍲 #养生 #健康#都是老一辈留下的秘方