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健身不同年限我的感受，有没有同款身体类型的爱好者，我这绝对不是个例#健身 #健身知识 #健身教学

#健身 #健身知识 #健身教学 一周去4次健身房是什么水平？

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一个人健身三年了能练成什么水平？不要焦虑攀比，这是常态#健身小白必看经#健身 #健身知识 #健身教学

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