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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

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如何在生活中隨時進入冥想的狀態？兩個隨時進入冥想的訓練心法：全意識感受和全意識行為！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行

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Chenrezik Meditation with Khenpo Sonam

[60 минут] Музыка для медитации★︎Быстрое открытие чакр, очищение и освобождение от негативных эмоций

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【頌缽療癒音樂】靜心伴侶。30分鐘打坐冥想靜心

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喜马拉雅山修行者坐在雪地上冥想

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25.2.23 冥想的时在想什么？What do I think about when I meditate?

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