Видео ютуба по тегу 午睡姿勢

趴着、躺着还是靠着？午睡姿势竟然也有讲究！@抖音小助手 #午休 #睡觉 #猪

【豬耳朵 Air】今天午睡的姿勢好奇怪 懷疑狗狗是不是不會落枕 #柴犬 #shibainu

午睡睡出腦梗？醫生提醒：年過50，午睡前“3件事不能做”

午睡超过1小时，死亡风险增加30%。最佳午睡时长为30分钟以内，上班族午睡姿势最好平躺。（编辑：梁铭鼎；责编：黄燕飞；素材来源：健康时报）#健康 #科普 #睡眠

老人午睡不是躺著就好！2 個『黃金側臥式』，20 分鐘抵 2 小時，醒來精神足！

这个午睡姿势有点搞笑#睡午觉的时间

醫生發現：冬天還經常午睡的人，不出2個月，身體或有這些變化！

原神角色的午睡姿势，都太可爱了吧！ #原神 #原神纳塔

心衰與午睡有關？醫生再三強調：老年人午睡時，要多留意這幾點！

午睡可能影響壽命！醫生提醒：55歲以後，牢記午睡的「三不要」原則！幫你遠離三高、癡呆、心梗腦梗。可惜很多人都做不到！

退休醫生：午睡有這習慣，千萬要改掉會要命！這比熬夜還傷命60倍，中老年睡眠不好尤其註意

為什麼55 歲以後午睡「五不要」？權威研究揭示關乎壽命的秘密，快來掌握午睡的正確打開方式

午睡可能影響壽命！醫生提醒：過了55歲，一定要牢記午睡「三不要」！

這才是午睡的正確姿勢，誰用誰知道#culture #shorts

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原神角色午睡姿势大赏，可爱度爆表了已经！ #原神 #原神枫丹 #原神角色

睡得好好的，双脚突然踩空，竟然是身体这个部位出了问题！很重要！

每天中午午睡的人一定要看！老人用這個姿勢打盹，後果讓人意想不到，60歲以後午睡多久最好？最佳午睡時長出爐，原來我們都錯了！【中老年講堂】

60歲後午睡多久最好？ 最佳午睡時長出爐，原來我們都錯了【中老年講堂】

每次拉开窗帘都会看到一个新的午睡姿势【花生日常】