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【呼吸のしにくさを改善】#自律神経#呼吸#整体

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【呼吸が浅い人】への改善法

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睡眠醫學學會希望民眾改善呼吸中止問題

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快眠がダイエットを変える！？究極の呼吸法🐑💤#睡眠 #健康 #ダイエット #呼吸法 #肥満改善 #睡眠の質を上げる #shorts

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腹式呼吸から全身呼吸へ❗️呼吸法による健康改善

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#1870 【体側伸ばし】【動的ストレッチ】【呼吸改善】【代謝アップ】【自立神経整える】【姿勢改善】 @miostyle84

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