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改善駝背第二步 - 拉回你的圓肩｜啾c物理治療師

【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)

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【肱骨前移or圆肩驼背】教你辨别+解决！看这一个视频就够了！

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【圆肩驼背＋头前引】三招教你改善！

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呼吸是怎麼導致圓肩的？

解決圓肩的4個步驟 (中文字幕)

20分钟矫正翼状肩胛&圆肩驼背｜改善肩背运动【周六野Zoey】

舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?

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