《八式太极拳》第13节 八式太极拳完整动作训练【学国学网】
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《八式太极拳》第2节 入门基本功:掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
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《八式太极拳》第1节 发刊词:零基础学会太极拳,越练越健康【学国学网】
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Tai Chi陳式太極拳 忽雷架。手與足,肘與膝,肩與胯合,此為外三合也。心與意,氣與力,筋與骨合,此為內三合也。
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