Видео ютуба по тегу 平甩功10分鐘

平甩傳愛的奇蹟 (2025/06/24 星期二)

Senaman Menghayun tangan 10 min setiap hari 甩手运动（平甩功）每天400 次甩手12.45分钟 13.12.2020

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【甩手功】(四)打通全身经络，每天10分钟，甩掉小毛病【Swinging Hands】(4) Eliminate minor ailments in 10 minutes

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2025-04-27 睡前做10分鐘養生「平甩功」，緩解失眠、氣血暢通 跟著梅門創辦人李鳳山練地表最容易練的氣功 ｜睡覺｜運動｜氣功 ｜養生 Lydiacpa 心齋 廣東話 做自己的醫生 生活 習慣

平甩傳愛的奇蹟 (2025/05/20 星期二)

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經絡堵塞渾身痛？ 每天這樣掐指甩手10分鐘，暢通全身經絡，甩通全身氣血！

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有問必答：平甩功原來是横膈膜的運動，二十分鐘也會移動八百下，會否對它造成壓力？疲勞？傷害？裂隙？

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