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晨跑四公里，用自律赢回人生的体面。自律，不是为了证明给谁看，而是为了让自己在面对生活的刁难时，能够更有底气。如果你也想体面的生活，不妨从明天早起开始自律起来吧！

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陪你自律的第14天——如果你想在5月1号瘦下来，那四月就是最好的开始！自律 自律遇见更好的自己