【10分钟引导冥想】保持释然 拥抱内在安宁 Meditation for Inner Peace | Yue Yoga
引導冥想 | 十分鐘超快放鬆緩解焦慮負念助你心態滿分 10-Minute Chinese Guided Meditation to Release Anxiety Fast
睡前引導:深呼吸+身體放鬆
引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety
睡眠冥想 | 引導放鬆催眠睡前冥想清除雜念助你一夜好眠 Chinese Guided Mindfulness Meditation Before Sleep
30分鐘身體掃描冥想,加長版,全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
雨聲治癒心情 #rain #超級放鬆 #relax #引導放鬆 #scenery #助眠 #livewallpaper #放鬆 #放鬆的聲音 #rainsounds
拉菲爾人本診所衛教 : 【正念引導練習】睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師 #失眠 #睡眠障礙 #睡不著 #自律神經 #自律神經失調
睡眠冥想 | 兩小時深度睡眠中文引導緩解壓力失眠必聽
冥想睡眠引導:重置身心、深度放鬆|失眠引導|助眠入睡×中後方無廣告|亞蒂絲睡眠冥想引導
引導睡眠 | 30分鐘午睡小憩放鬆催眠冥想音樂 Chinese Guided Hypnosis Meditation for 30-Minute Nap
引導睡眠 | 進入深度優質睡眠身心放鬆Delta腦波催眠音樂 Chinese Guided Hypnosis and Meditation with Binaural Beats Delta Wave
引導睡眠 | 一小時午睡小憩放鬆催眠冥想音樂 Chinese Guided Hypnosis Meditation for 1-Hour Nap
引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
睡眠引導 | 拯救失眠一秒入睡清除負面焦慮獲得療癒深度睡眠 Chinese Guided Hypnosis for Fast Sleep and Deep Cleanse
睡眠冥想 | 超有效中文催眠引導擺脫焦慮過度思考完全放鬆入睡 Chinese Guided Hypnosis to Clear Your Mind From Overthinking and OCD
睡眠冥想 | 放鬆放手釋放全部壓力深度催眠獲得最佳休眠
冥想引導:一切都好,釋放焦慮不安壓力疲憊的冥想|亞蒂絲引導冥想