Видео ютуба по тегу 形意拳教学

击力训练——劈劲训练劈，主要介绍形意拳打击力的训练，许多拳友都重视套路训练或者桩功训练。从而忽视打击力度训练！打击力训练并不一定越大越好，要速度力量与时机相结合，才能发挥出最大的威力！

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