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高手必修的人生技能，情緒控制術

😡 為什麼我們總是被情緒控制？學會掌控情緒，改變人生！ 🌊

結果是我被情緒控制後造成的？還是我控制情緒來創造結果？

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不再被情緒控制!心理學家教你如何控制情緒。控制負面情緒。

不受情緒所控制! 「佛性」情緒控制法! 告別「憤怒、生氣」的代言人!!

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到了这个年纪，渐渐磨平性子，懂得情绪控制，看清红尘世事，梦想输给现实，童年败给卷子，青年满眼票子，中年围着孩子！#抖音热歌 #一键剪同款 #伤感音乐 #手机摄影 #一晃一辈子

從不同角度看待生活 | 擺脫情緒控制的3個方式 | 思維美學領航員

心理學孩子丨孩子的情緒控制差的原因 (二)及解決方法丨自閉症及ADHD 常見情況

控制情绪，活好当下。#人生忠告 #人生哲理 #提升自己 #心灵成长

遠離情緒勒索的人，擺脫他人情緒控制。關註自我，拒絕操控，提升自身價值，生出內在力量。

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2021-06-13 情緒控制的學習對一個人的影響？

《易怒、情緒失控？心理學告訴你，真正的問題不在情緒，而在心理！》 #心理学 #原生家庭 #情緒管理

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五个有效的情绪控制