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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

《整理情绪的力量》怎样拥有轻松透明的心境

Ep759.《如何停止不開心-下集》 負面情緒整理手冊丨14個整理負面情緒的方法丨How to Stop Feeling Like Shit丨Andrea Owen丨廣東話丨陳老C

情緒是女人愛你的程度！ #情感 #感情 #女性

Ep651.《如何停止不開心-上集》 負面情緒整理手冊丨14個整理負面情緒的方法丨How to Stop Feeling Like Shxt丨Andrea Owen丨廣東話丨陳老C

5個思維告訴你，不走彎路，就是最快的路！

人最好的狀態、活成悄無聲息！#松明 #情感 #養生

情绪管理专栏：焦虑的本质是什么？【小播讲哲学】

《如何停止不開心：負面情緒整理手冊》全書有聲書，作者：[美]安德烈婭·歐文

柳俊江離世｜情緒整理3部曲｜不要被情緒綁架｜教您如何擺脫抑鬱｜觀察情緒起伏 接納不開心的存在｜轉換思考角度｜尊重每個自由意志 #柳俊江 #情緒整理 #情緒綁架 #負面情緒 #觀察 #自由意志

8個方法有效消除負面情緒！

一個很絕的穩贏心態！ #感情 #情感 #松明 #愛情

整理情绪

內心安靜是你最上等的磁場！ #育兒 #感情 #情感

不怕朋友少、你在往上走！#情感 #松明 #感情

最好的療愈，重新養育自己！ #情感 #感情 #松明

【人文講堂】發覺空間與居住者情緒和心境的連結，與居家整理師何安蒔一起透過整理找到自己 - 20210206

真正的情緒管理是自由！