Видео ютуба по тегу 感覺自己很沒用怎麼辦

【好葉】總是覺得自己比活得更艱難 | 跨欄定律 | 5分鐘心理學

當你覺得生活很糟的時候，怎麼辦？► 照著這個方法做 - Ed Mylett 艾德‧米爾特（中英字幕）

又emo了🥲無緣無故心情不好？心理師分析原因：可能身陷「匱乏感」該怎麼救自己❤️‍🩹⎥Blaire暖昕相談室

抑鬱症怎麼判斷？有這幾個症狀可能是抑鬱症。

三種方式走過低潮 自我療癒無助感｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #憂鬱 #無助 #正面心理學

在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

47 學習歷程寫完感覺很沒用怎麼辦

為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

三步驟搞定「拖延症」--化解潛意識中的抗拒與恐懼！

人生沒有目標？容易放棄？重啟你的內在指南針｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #目標 #教育 #興趣

「憂鬱症」的9項症狀！你符合幾項？「抑鬱症、躁鬱症」的區別是？【心理學】 | 維思維

陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？【真傳媒】

這個老師太狠了...來，跟著老師唸一遍！This teacher is too ruthless! 【黃氏兄弟】Ft. @Chaozhibai @yuna_lozo @diva.dancer 蘇偉

懷孕老師身體不適突然暈倒，孩子們立刻飛奔過來扶起。

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