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支鏈胺基酸（BCAA）對增肌有沒有效？要不要買？會浪費錢嗎？ | 科學探討 | 第16集 | 一分鐘奇德講健身 | 哈士奇德的健身日常

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【楷教練聊健身直播精華】│BCAA可以防止肌肉流失，促進肌肉增長?! 真的值得購買嗎?

病毒性肝炎患者为什么应多吃富含支链氨基酸的食物 曾爱中 重庆医科大学附属第一医院

【健身补剂】支链氨基酸-BCAA详解

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支鏈胺基酸到底有沒有用？

蛋白質 胺基酸 BCAA 傻傻分不清楚？｜蛋白質篇

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