2025-04-13 #斷食 預防心血管疾病、癌症?醫建議 #一天空腹16小時 效果最好 #心齋 #lydiacpa #廣東話 #字幕 #養生 #餓治百病 #生活 #習慣 #飲食
42日中一餐(斷食一天)的殊勝
一天3頓飯,和輕斷食的一日2餐、哪個比較健康,3餐哪一餐最重要?
一天兩餐輕斷食|雞蛋芝士吐司|牛排|剪劉海|Amywayyy|Vlog18
[15]11-15 一天一餐断食需要借助喝黑咖啡来抑制食欲吗?
齋戒月斷食一天怎麼過 Fasting for my first time in Ramadan
天花板级别的52轻断食谱,启动细胞自噬一天减重2斤,亲测有效,赶紧收藏
协和医院5+2轻断食谱,小基数一天掉秤1.8斤,有点不可思议
秀得美的一天-168斷食法會傷身嗎?斷食法可以減重嗎?斷食應該如何執行.減重才會成功呢?
2024-04-20 #香港 #散步 #紅日 #斷食 #一週一天 #1dayfast #spring #walk #hk #心齋 lydiacpa #心齋 #short
204斷食日記:跟隨老K的一天,探索在忙碌中實施斷食 #204斷食 #間歇性斷食204 #204斷食飲食 #204斷食結果 #204斷食好處 #204斷食減重 #204斷食技巧 #204斷食初學者
斷食禁食第九天:正常的一天,早起,教老爺爺學中文的第一天
蛋断超越式减肥法,一天甩走3.2,轻断食的王者
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林俊良教授邀請你 ~ 一天學會『簡易靜坐+輕斷食』
2024-03-31 #香港 #散步 #春日 #斷食 #一週一天 #1dayfast #spring #walk #hk #心齋 lydiacpa #心齋 #short
女子輕斷食減肥得了膽囊息肉“一天只吃雞蛋 3個煮蛋 5個炒蛋”,當事人 很痛苦腹痛難忍。
52斷食、隔日斷食,你聽過嗎?
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蛋断日,刘亦菲的王炸食谱,一天掉秤2 3斤,大餐救星