Day 6: 昆达利尼瑜伽瑜伽练习--增加抵抗力(Kundalini Yoga for Disease Resistance)
Day 5: 活动放松脊背---昆达利尼瑜伽 (day 5: activate and relax spine, kundalini yoga)
Core strength with breath of fire (强核心火呼吸) 昆达里尼瑜伽yogapractice #kundaliniyoga
Day 4: 30 分钟 增强核心力量-昆达利尼瑜伽 ( 30 min strengthening core-Kundalini Yoga)
Day 3 暖身 昆达利尼瑜加--spinal warm up kriyas kundalini yoga
Dynamic cat/cow kriya (昆达利尼瑜伽--猫牛式)
Day 2: 20 min energizing and decompression Kundalini Yoga (20分钟晨起减压充电-昆达利尼瑜伽)
Day 1: (Spinal flex and twist)warm up Kundalini Yoga 昆达利尼瑜伽 热身运动-脊柱屈伸和扭转
Day 0---昆达利尼瑜伽---减压提升能量的强大修行方式
回应媒体对玻利维亚凯拉萨的恶意攻击 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
尼希亚南达瑜伽强大清理圆满功效 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
喚醒體內的昆達里尼後,我發現了特斯拉沒說完的宇宙真相!After Awakening Kundalini, I Discovered What Tesla Never Finished Saying
焦虑做事情无效率怎么办 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
超越自我,世界,神明的终极是开悟 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
Paramashivasena铸造全新的我 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
97) 昆達里尼 kundalini
圆满后进入三摩地的合一体验 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
神奇显化财富来到玻利维亚Paramashivasena课程 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
Paramashivasena 课程圆满让我体验神的存在 #paramashivasena #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼
圆满疗愈了10多年的皮肤问题 #paramashivoham #尼希亚南达 #凯拉萨 #觉醒 #灵修 #瑜伽 #三眼 #昆达利尼