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明星修身新玩意：普拉提核心床（Pilates Reformer）

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新手入门！普拉提装备分享【一枝南南】

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35分钟初级普拉提全身篇！能让人大汗淋漓的高效瘦身，两周解锁柔韧紧实 | Beginner Pilates Full Body#健身#瘦身#运动#锻炼#普拉提【范李猿LeeFAN】

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15 MIN PILATES WORKOUT - Slow Full Body Toning / knee friendly, low impact

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普拉提圈 健身圈 健身環 韻律圈 運動圈 瘦身環 EVA泡棉魔力圈 瑜珈輔助~

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SISSEL Pilates Circle普拉提圈、健身環、健身圈、女性肌力訓練

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PURE Fitness - Reformer Pilates 器械普拉提 at PURE ifc

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【欢迎回家】普拉提不只是为了瘦！从职能治疗看普拉提

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Pilates big equipment reformor 孙俪最喜欢练的普拉提大器械核心床你了解吗

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皮拉提斯「15分鐘 新手 皮拉提斯運動」15 MIN PILATES FOR BEGINNERS

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60 MIN PILATES HIIT | Burn Fat + Tone Muscle, Feel Strong + Balanced, No Repeat, Warm Up + Cool Down

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30 МИН ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС - Все тело | Без оборудования

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30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)

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12 Min STANDING MORNING PILATES | Wake Up + Feel Energised | Stretch + Sweat, Full Body Toning

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多功能普拉提健身棒基本款

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普拉提最新款折叠核心床～#普拉提器械 #pilates #普拉提器械

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