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12式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動

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八法五步太極拳＿鏡面全套教學｜口訣及吸呼指引 ｜8 Trigram 5 Steps Tai Chi Quan Demonstration | Mirror side｜梁艷霞 Leung Yim Ha

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甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exercise | 中English| 香港上善武術中心| 梁艷霞 示範 | Leung Yim Ha

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八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜ CC 字幕

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3rd World Taijiquan Championships｜Champion｜24－style Tai Chi｜第三屆世界太極拳錦標賽 冠軍｜24式太極拳｜梁艷霞LeungYimHa｜9.1分

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2018年沙田武術錦標賽四十二式太極拳梁艷霞8.48分冠軍

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2017沙田武術錦標賽女子太極拳組 (42式) 梁艷霞 8.45分 冠軍

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2016沙田武術錦標賽四十二式太極拳梁艷霞8.23分冠軍

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