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健身操，算有氧还是无氧？#健身操 #运动

U17世界杯，美国队刮起了无氧篮球的旋风横扫千军，希望咱们的后备力量也能形成无氧篮球的特点 u17美国队

有氧运动和无氧运动？到底有什么区别呢#看懂村 #运动健身 #肌肉 #养生

阿锋无氧潜下11米大深度，这螺比脸还大！端午节美食海鲜汤有了！

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壶铃摇摆，不跑不跳有氧运动与无氧运动的结合居家锻炼自律壶铃摇摆

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牛人赶海，无氧深潜海底伏击铁甲巨鲳！阿锋独自与大鱼比拼拉力！

先有氧还是先无氧？有氧无氧怎么分配？（练背篇）新手健身看这期就够了！超级无敌详细，老手也可以看看动作细节，细节决定质量。撸铁女孩 女性力量 自律 背部训练 努力成为更好的自己

三伏天暴走俩小时 晚上还要无氧训练 你就说该不该瘦吧！今天社恐症犯了。。旁边全是排队等面的客人们 都看着我…我都不敢在镜头面前发挥了😂

单人无氧危害更大 强橹灰飞烟灭，但你却想通过六味地黄丸来恢复自己，艾特你洗澡半小时的队友来看体育生 体考 日常训练

姐說食話｜ EP3 有氧好?無氧好?運動想要效果好建議這樣吃！