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農藥少的安全「平民界蔬菜王」！地瓜葉降血壓、營養高！營養師揭7大功效和禁忌、3類人少吃｜健康1+1 · 影片

8000年前的轉基因事件，竟然把牽牛花變成了地瓜？為什麼不能像馬鈴薯做主食？番薯/紅薯的瘋狂真相【老肉雜談】#生物 #植物 #冷知識 #轉基因 #食物

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【鬼谷闲谈】番薯被人嫌弃的一生

地瓜控必吃的地瓜餅 #屏東美食

實測真的好吃！超商烤地瓜真的貴！自己做便宜三倍！冬天就是要吃烤地瓜！

控制血糖｜糖尿病人吃哪種番薯最好，一部搞懂黃、紅與紫色番薯的差別，吃對地瓜立即改善你的血糖及血壓，一定要看到最後【糖老大】

#如果你有空气炸锅 流着蜜的烤红薯一定要试试，软糯香甜，比大街上买的还要好吃#烤红薯 #

红薯薯条 Sweet Potato Fries

想要炸出漂亮的番薯关键在上粉 怎样上粉 ? 用什么粉 ?| Fried Sweet Potato | Mr. Hong Kitchen

日式地瓜小蛋糕 Sweet Potato Mini Cakes| MASAの料理

兩種烤地瓜方法！健康減重。按照這樣吃，老公瘦了五公斤！

【空气炸锅烤红薯】怎样烤红薯更甜？直接烤还是先煮再烤？

40秒教會你（拔絲地瓜）

這樣蒸出來的地瓜不錯吃唷

番薯，雖好，食錯反而有害，產生番薯酮和番薯酮醇

【1mintips】薯餅好吃，地瓜絲餅更過癮！！一口咬下，滿口薯條酥脆口感，起司香味撲鼻。讚！

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