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如何預防抽筋？吃這3種食物不再半夜痛醒【早安健康】

半夜腿抽筋可能是這些原因　醫師建議「這樣做」改善－民視新聞

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(中英字幕EngSub) 夜晚經常小腿抽筋？ 小心霍金患上的「神經元疾病」！leg cramps can be a sign of life threatening disease

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晚上常抽筋？可能是這幾個原因！

睡觉腿抽筋,可能是缺钙的症状 。@疼痛医生马晓亮

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