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提升免疫力!每日該睡多久?午休需要嗎?【院長觀點】【大愛醫生館】

45歲以上睡太久 早死風險增4倍│中視新聞 20151213

睡太少睡太多都容易早死！Too Much or Too Little Sleep? The Shocking Truth About Early Death!#睡眠#睡眠#早睡#邱正宏#shorts

睡太多短命! 睡眠逾10小時 早死風險增3成－民視新聞

睡醒後頭痛、口乾、手腳麻？醫生：身體在發警告！ @Dr.HuangAmin ​

不管睡多久還是好睏、一躺下就秒睡！這樣就是得到「猝睡症」了嗎？人到底為什麼會一直嗜睡？｜志祺七七

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【獅獅】4/22 昨天沒睡 不會開太久

每天要睡十小時 埋下死亡因子...

【十點不一樣】秒睡好眠不一定健康 睡太多...死亡率提高40%

中年以後睡太多 恐增加死亡率

20131009 睡太多不健康！ 美研究：逾10小時易罹病

睡眠長短決定壽命，到底要睡多久？｜健康小撇步

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宝宝睡太久一直不醒，爸爸使劲折腾试图叫醒，”这睡眠质量真是让人羡慕“ #萌萌哒

人睡太多会怎样？

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睡太久會健忘？超過9hr「犯錯率高9%」　假日補眠記憶力更差

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睡太久会短命