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大腦年輕20歲！科學證實：中老年人常做這7件事，活化腦力，記憶力驚人，輕鬆遠離失智症！

34 年前大腦就發出警報？中老年人若想遠離癡呆，這 3 個飲食雷區別踩

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找到了老年人阿茲海默症的病因！如果你有這 5 個習慣，請立即改變

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人生最巅峰时期的大脑是六十到八十岁乔治华盛顿大学医学院院长认为，老年人的大脑比人们普遍认为的更具可塑性。在这个年龄，大脑左右半球的相互作用变得和谐。

老年痴呆怎么预防？医生推荐的5个大脑锻炼法，早做早受益！

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101岁老人大脑年纪才30岁， 不退化、不萎缩的秘诀，就藏在三餐里【养生大讲堂】

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中老年人大脑锻炼，降低痴呆风险，如何操作？