Видео ютуба по тегу 肩甲骨ストレッチ

大きく肩甲骨を回して代謝アップとリンパ流し！ #リンパ浮腫 #川沿治療院 #浮腫トレ #肩こり #首こり #肩甲骨ストレッチ #代謝アップ

家でやってほしい肩周りのストレッチ方法！#ストレッチ#肩甲骨

肩甲骨はがし完全ガイド！肩こりを根本から解消する、すぐにラクになる最強セルフケア【新宿区四谷三丁目鍼灸整体院　壮　〜TAKERU〜・たける先生】

【かんたんストレッチ】今日は肩甲骨（胸）のストレッチ！スキマ時間でやってみてね！#ストレッチ #肩こり #肩甲骨

肩こり、揉む前に“これ”やって！#肩こり #肩甲骨ストレッチ #肩こり解消

【松村動画】手首肩甲骨

【肩甲骨集中】肩こり解消！脂肪燃焼🔥Relieve stiff shoulders! Fat burn🔥

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【肩こり 猫背 肩甲骨 ストレッチ】肩こりや猫背にお悩みの方必見！棒で肩甲骨をストレッチして肩こり・猫背を改善するセルフケア動画　#shorts #肩こりストレッチ #猫背改善

背中の重だるさ、肩甲骨がサボってるかも🌀　#shorts　#女性のためのコンディショニング

デスクワークで起こる肩こりを改善するストレッチ（肩甲骨ゆらゆらストレッチ）【兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院】

ストレッチポールでこのセルフメンテを行い、肩甲骨の内転+下制+軽度後傾を意識して日頃のトレーニングに取り組んでみて下さい🫡

肩甲骨の内側が痛い、凝る人はコレを試して！動画を観ればすぐ出来ます😊#肩甲骨ストレッチ #ストレッチ #茂原しん整骨院 #茂原市整骨院 #茂原市整体

【肩甲骨集中】超おすすめ！華奢な背中に！Highly recommended! With a slender back!

\\話題のセルフ肩甲骨剥がし？//

「肩甲骨の内側がツラいあなたへ。整体師が教える“背中のコリほぐし”ストレッチ💪」

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『肩甲骨』硬い人おすすめゴルフ前ストレッチ（目安20回）

【肩こりに効く！ストレッチ】3分！

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