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阿茲海默症早期發現三步驟：別等症狀嚴重才檢查

太驚人！這4種堅果正在悄悄傷腦，而這4種竟能大幅提升腦力

【腦部健康操 放鬆身心】現代人身心壓力大、生活步調很快，好心肝身心科胡海國醫師建議大家起練習足定氣靜！讓你的身體心靈都能釋放壓力，更健康！ #冥想 #瑜珈 #放鬆音樂 #壓力釋放

60+ 必做的兩大腦血管檢查：斑塊、微出血、白質病變一次掌握

起床後這5種現象沒有出現，代表你的大腦狀態超好！醫師都說這是真正的長壽體質！

吃錯堅果反而傷腦？！營養師曝：這幾種是“大腦殺手”，挑對了能守護記憶力！

「早上這個小習慣，讓不少長輩覺得頭腦更清爽、記憶更順」

出現這4種表現，小心是大腦萎縮警訊！照著醫師建議做6件事，記憶力回來了！

【警告】睡覺時千萬不要這樣躺！腦中堆積垃圾會得失智症！#健康知識 #老年健康#健康养生#健康之眼

研究:深睡助腦部大掃除 延緩衰退 |【民生八方事】| 2025121213 | 八大電視台

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子曰論健康EP.72｜控糖=護腦? 糖尿病恐讓大腦提前老化5年? 失智風險專家一次說

腦部供血不足，頭暈迷糊，3個小動作，有效改善，在家就能做！#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

2分钟健康点滴 688 -走20分钟，大脑变聪明？- Dr. Rebecca Tiew